今のうちから「貯骨」をしよう！骨力アップでロコモを防ぐ― 「健康情報おトクページ」おススメ記事紹介
各種健康情報のほか、「３ステップで効率よく 「ほぐす」「伸ばす」「鍛える」美筋ヨガ」を動画で配信しています。
毎日の健康づくりにぜひご活用ください。
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今月の一冊
電子図書館で読める本の中から、おススメの一冊をご紹介します。
観る将のための将棋ガイド
山口 絵美菜（女流棋士、観戦記者）
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観る将のために作られた将棋ガイドの決定版！ 増えている「将棋を観るのが好き」という新しいタイプの将棋ファン「観る将」。そんな観る将を強力にサポートする新発想の将棋ガイドが誕生しました。全9章、400ページを超える圧倒的なボリュームで、多岐にわたる将棋情報をやさしく、わかりやすく、丁寧に解説。毎日新聞の観戦記者でもある現役女流棋士が、出し惜しみすることなく書き尽くしました。基本から裏側まで将棋情報がぎっしり詰まった本書を読めば、将棋への理解が一段と深まり、将棋がもっと楽しく、おもしろくなることは間違いないでしょう。指す、観る、描く、撮る、読む――思い思いの形で将棋を楽しんでいるすべてのファンに届けたい著者渾身の1冊です。682語におよぶ将棋用語解説付。 |